Batido energizante

Este batido es simplemente vigorizante y energizante. Idóneo para aquellos que quieren acelerar el proceso de aumento muscular. Compuesto principalmente leche de almendras y mani.

Preparación: 15 minutos

Porciones: 3

Ingredientes

750ml de leche de almendras
1 cda de mantequilla de maní natural
1 banana
3 claras de huevo
2 medidas de suero de leche sabor a vainilla
1 sobre de edulcorante cero calorías
½ raza de hielo

Preparación

  1. Licua la leche y la avena junto al hielo durante 40 segundos.
  2. Agrega la mantequilla de maní lentamente, luego el cambur y por último el suero de leche sabor a vainilla.
  3. Sigue licuando hasta que se vea homogéneo.
  4. Sirve en un vaso con hielo.

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