Batido energizante

Este batido energizante combina leche de almendras y maní para potenciar el aumento muscular. Perfecto para revitalizarte y recargar energías de forma natural. Un aliado nutritivo para tu rutina diaria.

Bebidas
15 minutos
3 Porciones
Diabética

El batido energizante es una opción refrescante y deliciosa para comenzar el día con energía.

Combina ingredientes nutritivos como frutas, lácteos y cereales para una mezcla equilibrada y sabrosa.

Ideal para disfrutar en cualquier momento y recargar las pilas de forma natural.

Ingredientes

750 mililitros de Leche de almendras

1 cuchara de Mantequilla de maní natural

1 Banana

3 Claras de huevo

2 Medidas de suero de leche sabor a vainilla

1 Sobre de edulcorante cero calorías

½ Raza de hielo

Preparación

Paso 1 : Para preparar el batido de avena, primero se debe licuar la leche y la avena junto con el hielo durante 40 segundos.

Paso 2 : Después, se añade gradualmente la mantequilla de maní, seguido por el plátano y por último el suero de leche con sabor a vainilla.

Paso 3 : Se continúa licuando hasta que la mezcla se vea homogénea.

Paso 4 : Finalmente, se sirve el batido en un vaso con hielo para disfrutarlo.