Jugo verde

Este jugo contiene apio y manzanas verdes que aportan beneficios en todos los sentidos, desde apoyar al sistema cardiovascular hasta minimizar la azúcar en la sangre.

Preparación: 15 minutos

Porciones: 2

Ingredientes

4 puños de espinacas
1 zanahoria
2 tallos de apio
1 pepino, es opcional
1 manzana verde
Stevia al gusto

Preparación

  1. Limpia y pela tanto la zanahoria como la manzana.
  2. Introdúcelas en la licuadora y mezcla con el  apio, pepino (si lo deseas) y los 4 puños de espinacas.
  3. Si sientes que fuerzas mucho la licuadora, agrega un poco de agua.
  4. Sírvete con hielo.

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