Jugo verde

Este jugo contiene apio y manzanas verdes, los cuales aportan beneficios en todos los aspectos, desde el apoyo al sistema cardiovascular hasta la reducción del nivel de azúcar en la sangre.

Bebidas
2 Porciones
Diabética

El jugo verde para diabéticos es una bebida saludable y nutritiva diseñada específicamente para ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre. Está compuesto principalmente por ingredientes como apio o manzanas verdes.

Ingredientes

4 Puños de espinacas

1 Zanahoria

2 Tallos de apio

1 Pepino

1 Manzana verde

Stevia

Preparación

Paso 1 : Limpia y pela tanto la zanahoria como la manzana.

Paso 2 : Introdúcelas en la licuadora y mezcla con el  apio, pepino (si lo deseas) y los 4 puños de espinacas.

Paso 3 : Si sientes que fuerzas mucho la licuadora, agrega un poco de agua.

Paso 4 : Sírvete con hielo.